Barrette energetiche a confronto, chi vincerà la medaglia d’oro IntegraQuality?
Le barrette energetiche hanno lo scopo di apportare energia al corpo in poco tempo. Tutto ciò avviene grazie ai carboidrati presenti nella barretta.
IntegraQuality e le proteine VEGAN. La nuova frontiera dell’integrazione.
Integra Quality2020-10-02T14:17:19+02:00Le proteine sono i mattoni del nostro corpo e sono le custodi del nostro patrimonio genetico. Grazie alla proteine avviene il rinnovo dei tessuti (funzione plastica) perché in esse sono contenuti gli aminoacidi e sono necessarie alla contrazione muscolare.
Come trasformare i tuoi cibi fat in cibi fit. IntegraQuality ti propone prodotti e idee da dove iniziare.
Integra Quality2020-10-02T14:09:16+02:00Se vi dicessi DIETA, cosa vi verrebbe in mente? Molte persone associano alla parola dieta un accezione negativa, fatta di cibo scondito, privazioni e poco gusto. In realtà, la parola dieta deve avere un accezione positiva, perché il suo vero significato è, appunto, stile di vita.
Integrazione negli sport di endurance. IntegraQuality sempre con te, nel pre, intra e post workout.
Integra Quality2020-10-02T14:02:38+02:00Un corridore o un ciclista, amatoriale o professionista, sanno quanto è importante variare la dieta e mangiare sano, ma sanno anche che per avere una buona prestazione e un buon recupero, è importante “costruire” la propria integrazione.
