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Perché fa bene il pilates? Ma soprattutto, per chi è indicato questo sport che oramai va per la maggiore in tutto il mondo? Quando si parla di pilates, la prima
Continue readingPilates: storia, perché fa bene, per quale tipologie di persone è adatto
I benefici della farina d’avena sono davvero molteplici: non a caso si tratta di una delle farine più utilizzate nelle diete ricche di fibre! Dalla sua ha il fatto d’esser
Continue readingQuali sono i benefici della farina d’avena e dove acquistarla
Ritenzione idrica cause e rimedi: quali sono? Come fare a sconfiggere questo problema che colpisce donne e uomini indistintamente? Le soluzioni sono tante, ma prima cerchiamo di capire che cos’è
Continue readingQuali sono le cause della ritenzione idrica? E come contrastarla?
Le creme proteiche fanno ingrassare? È la domanda delle domande che si pone chiunque abbia deciso di concedersi dei piccoli piaceri a tavola, senza troppi sensi di colpa. Ne esistono
Continue readingCreme proteiche fanno ingrassare? E quali provare?
